Da dầu là gì? Nguyên nhân khiến da bị đổ dầu

Ở những quốc gia nhiệt đới nóng ẩm, trong đó có Việt Nam, da dầu là làn da phổ biến. Tuy nhiên, làn da này lại gây ra nhiều “nỗi bất tiện” cho những chị em sở hữu làn da dầu như da có nhiều khuyết điểm, đổ dầu nhiều, dễ lên mụn,... Vì thế, chúng ta cần thấu hiểu làn da của mình, lắng nghe và thấu hiểu làn da để có những cách chăm sóc làn da này hợp lý.

Da dầu là gì?

Da dầu là loại da có tuyến dầu nằm dưới da hoạt động quá mức, khiến các chất bã nhờn được sản xuất liên tục dẫn đến dư thừa và đọng lại trên da gây nên tình trạng bí tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen hay mụn trứng cá kèm theo nhiều nhược điểm khác cho da. 

Đa số da dầu nhờn và nhiều mụn thường xuất hiện ở nam giới hơn nữ giới. Đặc biệt, tình trạng da dầu nhờn thường xảy ra trong lứa tuổi dậy thì, thanh thiếu niên, khi mà hoocmon giới tính tăng cao dẫn đến các tuyến dầu hoạt động mạnh.

Đặc điểm của làn da dầu

Da mặt của bạn luôn bóng nhờn vì đổ nhiều dầu.

Lớp trang điểm nhanh bị trôi

Các khu vực tiết dầu trên khuôn mặt của bạn có nhiều mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc các loại mụn khác

Lỗ chân lông to rõ rệt, đặc biệt là trên mũi, cằm và trán

Lưu ý đặc biệt về vùng chữ T của bạn. Vùng chữ T là vùng trên khuôn mặt bao gồm trán và mũi, nơi có các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn có thể tạo ra bã nhờn dư thừa. Nếu vùng chữ T của bạn là da dầu nhưng phần còn lại của khuôn mặt trông bình thường hoặc khô, thì bạn thuộc loại da hỗn hợp. Da của bất kỳ ai cũng có thể có nhiều “loại” và những loại này có thể thay đổi do kích thích tố, khí hậu và mức độ căng thẳng.

Nguyên nhân khiến bạn bị da đổ dầu

Yếu tố di truyền

Da dầu thường có xu hướng di truyền. Nếu một trong số cha mẹ của bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, hay còn gọi là da dầu.

Tuổi tác

Da của bạn thực sự sẽ tiết ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Da lão hóa bị mất dần collagen, và các tuyến bã nhờn hoạt động chậm lại.

Đây là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng có làn da khô. Đây cũng là thời điểm các vết chân chim và nếp nhăn dễ nhận thấy hơn do da bị thiếu hụt collagen và bã nhờn.

Một lợi ích của da dầu là bạn có thể không xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhanh như những người da khô hơn nên tốc độ lão hóa da dầu chậm hơn da khô.

Hiện tại bạn có thể có làn da dầu, nhưng bạn sẽ cần đánh giá làn da của mình khi bạn già đi. Ngay cả những người ở độ tuổi 30 cũng có thể không có thành phần da giống như ở độ tuổi thanh thiếu niên và 20 tuổi.

Địa điểm và thời gian

Mặc dù di truyền và tuổi tác là nguyên nhân cơ bản gây ra da nhờn, nhưng nơi bạn sống và thời gian trong năm cũng có thể tạo ra sự khác biệt.

Mọi người có xu hướng có làn da dầu hơn ở vùng khí hậu nóng ẩm. Bạn cũng có nhiều khả năng tiết nhiều dầu hơn trên da vào mùa hè so với vào mùa thu hoặc mùa đông.

Lỗ chân lông to

Đôi khi lỗ chân lông của bạn có thể giãn ra do tuổi tác, biến động cân nặng và những lần nổi mụn trước đó. Lỗ chân lông lớn hơn cũng có xu hướng tiết nhiều dầu hơn.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da

Da dầu cũng có thể do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn. Một số người nhầm lẫn da hỗn hợp với da dầu nên họ có thể sử dụng các loại mĩ phẩm không phù hợp khiến da đổ dầu nhiều hơn.

Nếu bạn có làn da khô hơn trong những tháng mùa đông, bạn có thể cần thay đổi kế hoạch chăm sóc da vào mùa xuân và mùa hè với các loại kem dưỡng ẩm nhẹ và chất tẩy rửa dạng gel.

Sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu trên mặt bạn.

Lạm dụng thói quen chăm sóc da 

Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng có thể khiến da bị nhờn. Mục đích của việc rửa mặt và tẩy tế bào chết là để loại bỏ dầu nhưng nếu bạn làm điều này quá thường xuyên, bạn đã lấy đi quá nhiều dầu trên da. Điều này có thể khiến các tuyến bã nhờn của bạn hoạt động mạnh hơn, chúng tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp cho lượng dầu bị mất đi.

Bạn chỉ cần rửa sạch da hai lần một ngày để hạn chế lượng dầu thừa.

Không thoa kem chống nắng cũng có thể làm khô da, dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn. Hãy Đảm bảo bạn thoa kem chống nắng mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm và nền có kem chống nắng có xu hướng ít nhờn hơn, nhưng bạn vẫn có thể cần phải thoa lại trong ngày.

Không dưỡng ẩm da

Có một lầm tưởng rằng kem dưỡng ẩm gây ra da nhờn hoặc da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Trên thực tế, nếu bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị mụn trứng cá như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, bạn chắc chắn cần một loại kem dưỡng ẩm tốt để giữ cho da không bị khô. Nếu không có kem dưỡng ẩm, bất kỳ loại da nào cũng sẽ bị khô.

Vì vậy, thay vì bỏ qua kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là bạn phải tìm đúng loại kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm dạng nước, nhẹ hoạt động tốt cho da dầu. Luôn luôn thực hiện bước cuối cùng của bạn sau khi làm sạch và dưỡng da.

Ngoài ra, hãy tìm các sản phẩm “không chứa dầu” và “không gây mụn” để giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý

Một chế độ ăn uống nhiều mỡ, thiếu chất xơ, chất khoáng và vitamin sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn. Ngoài ra, nước ngọt và đồ uống có ga, rượu bia cũng là một nguyên nhân làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Nếu bạn thường xuyên gặp căng thẳng, stress thì da bạn cũng sẽ đổ nhiều dầu hơn.

Da dầu xuất phát từ nhiều nguyên nhân, tuy nhiên, thường là chúng ta sẽ khó khắc phục hoàn toàn tình trạng này. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách sinh hoạt và ăn uống hợp lý, bạn vẫn có thể khắc phục phần lớn và cải thiện làn da một cách đáng kể.