11 mẹo giúp da bạn đẹp hơn mỗi ngày

Tất cả chúng ta đều mơ ước về một làn da trắng sáng và không tì vết, nhưng khi chúng ta phải đối mặt các sản phẩm mới liên tục lên kệ và những lời khuyên về chăm sóc da dường như vô tận trên Internet, không phải chúng ta lúc nào cũng dễ dàng tìm ra quy trình chăm sóc da phù hợp nhất với bản thân. May mắn thay, bạn không cần phải bỏ ra một đống tiền cho bất kỳ liệu trình thần kỳ nào hoặc các loại kem đắt tiền để có được làn da bạn mong muốn, mà bạn chỉ cần làm theo những mẹo siêu hiệu quả này của MY MOOD.

1. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn

Đối với da dầu hoặc da bị mụn trứng cá, gel rửa mặt có chứa salicylic hoặc benzoyl peroxide rất hiệu quả. Đối với da khô ở người trưởng thành, hãy sử dụng sữa rửa mặt glycolic dưỡng ẩm hoặc sữa. Đối với da có nhiều đốm nâu hoặc nám, hãy sử dụng sữa sửa mặt chứa các hoạt chất làm sáng da. Việc thấu hiểu làn da để chọn sản phẩm phù hợp là bước đầu tiên trong quá trình dưỡng da lâu dài.

2. Không sử dụng quá nhiều sản phẩm.

Việc thoa nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng một lúc là điều tối kỵ bởi nó rất dễ khiến cho da bạn bị bí bách, nặng mặt, dẫn đến nổi mụn nhiều hơn và lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

3. Dưỡng ẩm cho cả ngày và đêm

Thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm là ngay sau khi bạn bước ra khỏi phòng tắm và ngay trước khi bạn đi ngủ. Tránh các loại kem dưỡng có mùi thơm nồng và đảm bảo bạn tìm được loại kem dưỡng ẩm đủ dịu nhẹ để sử dụng hàng ngày mà không gây kích ứng.

4. Đừng chạm vào khuôn mặt của bạn

Tránh chạm tay hoặc bất cứ vật dụng nào vào mặt là rất quan trọng. Bởi khi bạn chạm vào mặt, nó không chỉ làm lây lan vi khuẩn và gây ra mụn mà còn có thể dẫn đến sẹo, tăng nếp nhăn và thậm chí khiến cho các loại vi rút khác dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bạn

5. Uống nước và cấp ẩm đầy đủ cho da

Không thể phủ nhận tầm quan trọng của nước với làn da của bạn. Thiếu nước đồng nghĩa với việc da kém rạng rỡ và chảy xệ hơn. Vì thế, hãy chọn những loại sản phẩm (làm sạch, dưỡng ẩm và chống lão hóa) có công thức dưỡng ẩm. Và tất nhiên, hãy uống khoảng tám cốc nước mỗi ngày.

7. Tẩy tế bào chết một vài lần mỗi tuần

Chúng ta mất đi 50 triệu tế bào da mỗi ngày và nếu không có thêm một chút tác động nào, chúng có thể bám quanh khiến da trông kém sức sống. Để chống lại điều này, bạn nên chọn một sản phẩm có độ pH trung tính để nó không bị khô khi tẩy tế bào chết. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học để có thể lấy đi lớp tế bào chết ở sâu dưới lỗ chân lông và không gây tác động mạnh đến da như tẩy tế bào chết vật lý. Và không chỉ dừng lại ở da mặt, da trên cơ thể cũng cần được tẩy tế bào chết.

8. Sử dụng các loại vitamin cho làn da

Một chế độ ăn uống cân bằng là quan trọng, nhưng có nhiều cách để cung cấp vitamin cho làn da. Bạn có thể sử dụng các chất chống oxy hóa tại chỗ, đó là serum và kem có chứa các thành phần nuôi dưỡng làn da.Thời điểm tốt nhất để thoa kem là ngay sau khi rửa mặt để da có thể thấm vào da, hoặc có thể thoa chúng dưới lớp kem chống nắng để tăng cường bảo vệ.

9. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh

Da của bạn có một hàng rào tự nhiên để giữ ẩm, và cần thiết cho nó là axit béo omega-3. Hạt lanh trong món salad của bạn hoặc thậm chí là quả óc chó sẽ giúp tăng cường omega-3 ngay lập tức, do đó tăng khả năng giữ ẩm cho da của bạn. Ngoài ra, hãy đảm bảo ăn một chế độ ăn hợp lý, nhiều rau xanh và ít ngọt, ít dầu mỡ.

10. Làm sạch cọ trang điểm của bạn thường xuyên

Để chống lại sự nhiễm trùng và tắc nghẽn lỗ chân lông, bạn nên rửa kem che khuyết điểm và cọ nền mỗi tuần một lần. Đối với các loại cọ bạn sử dụng quanh mắt, bạn chỉ nên dùng hai lần mỗi tháng và đối với các loại cọ khác, mỗi tháng một lần là tốt.

Cách thực hiện như sau: Nhỏ một giọt dầu gội nhẹ vào lòng bàn tay. Làm ướt lông bàn chải bằng nước ấm. Sau đó, xoa bóp các sợi lông vào lòng bàn tay của bạn để dung dịch vệ sinh cọ thấm vào bàn chải. Rửa sạch dung dịch vệ sinh và vắt kiệt nước bằng khăn. Đặt bàn chải nằm nghiêng với đầu lông treo ở mép quầy để làm khô.

11. Luôn luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Nhiều người cảm thấy họ chỉ cần bảo vệ da vào những ngày nắng hoặc khi đến bãi biển. Nhưng sự thật là chúng ta cần phải bảo vệ làn da của mình bất cứ lúc nào. Như mọi người đều biết, ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều loại tia, trong đó có tia UV cực kì gây hại cho da. Có thể kể đến một số tác hại như lão hóa sớm, da mọc mụn, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám, sạm,... Che chắn da khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng và các vật dụng che chắn khi đi ra ngoài là điều vô cùng cần thiết. Chọn kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên - và nhớ rằng cần thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Như vậy, trên đây MY MOOD đã bật mí cho bạn 11 mẹo giúp da bạn đẹp hơn mỗi ngày. Một thói quen nhỏ cũng có thể đem lại một sự thay đổi lớn. Đừng buồn nếu da bạn chưa được đẹp như bạn mong muốn mà hãy cố gắng cải thiện nó, hãy luôn nâng niu và trân trọng làn da mình. Chúc bạn luôn tươi trẻ rạng rỡ!

>> Xem thêm: Tạm biệt nỗi lo da nhạy cảm